あかつき塾 イマムーミンパパの部屋

  安進学教室 今村浩也の日記です。

4号。


台風4号。

20130618-typhoon4.jpg


週末は勘弁していただきたい。


最近、よく飲んでるVAAMですが、

運動前にこれか

20130618-vaam_ph02.jpg

これを飲んで

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運動中の水分補給はこれで。

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ということらしいです。


早速明日から実践してみます。





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